AK Spezialkurse 2021/2022

19 AK SPEZIALKURSE

GRUNDLAGEN DES SCHLAGFERTIGKEITSTRAININGS UND DER DEBATTENFÜHRUNG

ZU HAUSE WEISS ICH IMMER, WAS ICH VORHER HÄTTE SAGEN SOLLEN

TAGESKURS Kursnummer

Zum richtigen Zeitpunkt genau die richtigen Argumente vorbringen: In Debatten und Diskussionen ist Schlagfertigkeit vorteilhaft. Die gute Nachricht: Schlagfertigkeit – in Kombination mit sogenannten "kampfrhetorischen" Elementen – ist erlernbar. In diesem Workshop üben wir das situationsbedingte Handeln und Ihr Reaktionsvermögen. Wir trainieren gemeinsam verschiedene Methoden und erlernen Routineantworten, die Ihnen einen klaren Startvorteil in Debatten bringen. INHALT ´ Argumentation und Schlagfertigkeit ´ Situationsbedingtes Handeln/Reaktionsvermögen ´ Training verschiedener Methoden ´ Routineantworten erlernen VORAUSSETZUNGEN AK-Mitgliedschaft ZIELGRUPPE Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, die ihre Schlagfertigkeit verbessern möchten Dicke Luft am Arbeitsplatz – Sie kennen das? Wo gehobelt wird, fallen Späne – und wo Menschen zusammenkommen, entstehen Konflikte. Fragen Sie sich manchmal, wie man mit Problemen im beruflichen Umfeld am besten umgeht? Wie man schwierige Situationen entschärft, ohne klein beigeben zu müssen – und auf eine Art und Weise, die ein respektvolles und wertschätzendes Miteinander erlaubt? In diesem Seminar erlernen Sie, wie sie am besten – und mit Erfolg – mit diversen Konfliktsituationen in Beruf und Alltag umgehen. INHALT ´ Absicht des gewaltfreien Kommunikationsprozesses ´ Die drei Kommunikationsmöglichkeiten: aufrichtig ausdrücken, empathisch aufnehmen, Selbstempathie ´ Die vier Komponenten: Beobachtung, Gefühle, Bedürfnisse und Bitten ´ Das 4-Ohren-Modell der gewaltfreien Kommunikation (GFK) ´ Wertschätzung und Anerkennung lebensbereichernd ausdrücken VORAUSSETZUNGEN AK-Mitgliedschaft ZIELGRUPPE Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, die in herausfordernden Situationen erfolgreich auftreten wollen GEWALTFREIE KOMMUNIKATION

Datum

Wochentag und Uhrzeit Mo-Do 09:00–12:00

Dauer

21BMA10074 11.10.–14.10.2021 12 UE ORT: Technisch-Gewerbliche Abendschule des BFI Wien, 1040, Plößlgasse WOCHENENDKURSE Kursnummer Datum Wochentag und Uhrzeit Dauer 21BMA10075 26.11.–27.11.2021 Fr 15:00–21:00; Sa 09:00–16:00 12 UE 21BMA10078 22.04.–23.04.2022 Fr 15:00–21:00; Sa 09:00–16:00 12 UE ORT: BFI Wien, 1030, Alfred-Dallinger-Platz 1/U3 Schlachthausgasse PREIS: € 120,– inkl. USt. Kostenfrei mit , Detailinformationen S. 5 BITTE BEACHTEN SIE Beim Tageskurs bieten wir Ihnen nach Maßgabe freier Plätze Kinderbetreuung an. Bitte reservieren Sie diese gleich bei der Anmeldung.

TAGESKURS Kursnummer

Datum

Wochentag und Uhrzeit Di-Fr 09:00–12:00

Dauer

21BMA10121 07.09.–10.09.2021 12 UE ORT: Technisch-Gewerbliche Abendschule des BFI Wien, 1040, Plößlgasse WOCHENENDKURS Kursnummer Datum Wochentag und Uhrzeit Dauer 21BMA10120 03.06.–04.06.2022 Fr 15:00–21:00; Sa 09:00–16:00 12 UE ORT: BFI Wien, 1030, Alfred-Dallinger-Platz 1/U3 Schlachthausgasse PREIS: € 120,– inkl. USt. Kostenfrei mit , Detailinformationen S. 5 BITTE BEACHTEN SIE Beim Tageskurs bieten wir Ihnen nach Maßgabe freier Plätze Kinderbetreuung an. Bitte reservieren Sie diese gleich bei der Anmeldung.

WORK-LIFE-BALANCE

Sie klingt vielversprechend: die Work-Life-Balance, das Konzept, Berufs- und Privatleben im Einklang zu gestalten, ohne ständig Kompromisse eingehen zu müssen. Doch oft scheitert es an der Umsetzung. Wie meistern Sie den Ausgleich zwischen Beruf und Privatleben? In diesem Seminar erfahren Sie alles zum Thema

individuelles Stressmanagement und darüber, wie Sie Ihre Batterien bei Bedarf neu aufladen. Sie erlernen Techniken, die Ihnen dabei helfen, Ihre eigenen Kraftquellen zu lokalisieren und zu nutzen. In diesem Seminar wird praxisorientiert gearbeitet – mit vielen Tipps und gemeinsamen Übungen.