Beratung, Training und Arbeitstechniken 2022/2023

31 Training

BITTE BEACHTEN SIE ´ Bei positiver Bewertung erhalten Sie die Kursbestätigung nach Abschluss des Seminars per Mail zugeschickt. ´ Akkreditiert durch die Weiterbildungsakademie Österreich

Kursnummer

Datum

Wochentag und Uhrzeit

Dauer

Do 20.04.2023 16:30–18:00 Kick-off-Webinar (MS Teams), restliche Einheiten im Selbststudium/E-Learning via Moodle (Zugang für 4 Wochen) Do 25.05.2023 16:30–18:00 Kick-off-Webinar (MS Teams), restliche Einheiten im Selbststudium/E-Learning via Moodle (Zugang für 4 Wochen) Do 22.06.2023 16:30–18:00 Kick-off-Webinar (MS Teams), restliche Einheiten im Selbststudium/E-Learning via Moodle (Zugang für 4 Wochen)

22BTDK0083 20.04.–17.05.2023

18 UE

22BTDK0084 25.05.–21.06.2023

18 UE

22BTDK0085 22.06.–19.07.2023

18 UE

ORT: Online | Zugangslink wird zeitnah versandt PREIS: € 130,– inkl. USt. PREIS

: € 10,– inkl. USt., Detailinformationen S. 5

 Kurs buchen

RESILIENZTRAINER(IN)

LEHRGANG

QUALIFIKATION Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das BFI Wien Zeugnis und dokumentie- ren dadurch offiziell Ihr Können. TRAINERINNEN UND TRAINER Mag. Nora Korecky, Trainerin und Beraterin für Gesundheitsthemen VORAUSSETZUNGEN ´ Psychische Stabilität und Belastbarkeit ´ Trainingsausbildung (empfohlen) ´ Trainingspraxis (empfohlen)- Besuch des Informationsabends (empfohlen) ´ PC/Laptop und Internetzugang ZIELGRUPPE Personen aus den Bereichen Training, Coaching, Beratung, betriebliches Gesund- heitsmanagement und Personalentwicklung, Betriebsrätinnen und Betriebsräte

Resilienz gilt als eine der wichtigsten Zukunftskompetenzen – übersetzt als Flexibili- tät, Widerstandskraft oder „Stehauf-Mentalität“. Resilienz beschreibt die innere Stärke, mit der Menschen auf wechselnde Anforderungen flexibel reagieren können – eine lebenswichtige Fähigkeit, wenn äußere und innere Belastungen steigen. Auch im Trainingsumfeld wird Resilienz immer wichtiger. Zwar kann man Resilienz nicht von heute auf morgen erlernen, doch sie kann in gezielten Trainings aktiviert werden. Resiliente Menschen stehen fest auf beiden Beinen, sind lernfähig, kreativ und energiegeladen. INHALT ´ Flexibilität und Widerstandskraft in Zeiten ständigen Wandels ´ Grundlagen der Resilienzforschung ´ Zusammenhang zwischen Stress, Burn-out und Resilienz ´ Ansätze der Salutogenese ´ Resilienz in Zeiten von Krisen ´ Mein Haus der Resilienz hat 7 Säulen ´ Tools und praktische Übungen für Resilienztrainings ´ Übungen zum Stressabbau und Stärkung der Resilienz ´ Aufbau eines Resilienztrainings ´ Achtsamkeit als Erfolgsfaktor der Resilienz (Übungen aus der Achtsamkeitspraxis kennen- und selber anwenden lernen) ´ Sonderthemen: ´ Resilienz für Führungskräfte ´ Tipps zum „Gesunden führen“ ´ Resilienz am Arbeitsplatz stärken NUTZEN UND KARRIEREMÖGLICHKEIT ´ Sie sichern sich mit dieser Weiterbildung neue Chancen in Ihrem trainierenden Beruf. ´ Sie erwerben Grundlagenwissen rund um die Themen Resilienz, Stress, Achtsamkeit und Burn-out. ´ Sie lernen im Lehrgang Ihren eigenen Resilienzstatus kennen, erfahren, wie Sie Ihre persönliche Widerstandskraft aktivieren können, und sind in der Lage, diese Erkenntnisse an andere Personengruppen weiterzugeben. ´ Sie verfügen nach Abschluss des Lehrgangs über ein breites Instrumentarium an praxisorientierten Tools für Resilienztrainings.

KOSTENLOSE INFORMATIONSTERMIN Kursnummer Datum

Wochentag und Uhrzeit

22BTDK0187 14.02.2023 Di 18:00–19:30

! ! !

Ort: BFI Wien, 1030, Alfred-Dallinger-Platz 1/ U3 Schlachthausgasse

 Teilnehmen

KURS MIT FIXEN TERMINEN WOCHENENDKURS Inkl. Moodle Zugang Kursnummer Datum

Wochentag und Uhrzeit

Dauer

Fr 15:15–18:30 od. 21:45; Sa 09:00–16:00–Termine lt. Stundenplan

22BTDK0088 10.03.–10.06.2023

76 UE

ORT: BFI Wien, 1030, Alfred-Dallinger-Platz 1/U3 Schlachthausgasse PREIS: € 1.550,– inkl. USt. PREIS : € 1.430,– inkl. USt., Detailinformationen S. 5 BITTE BEACHTEN SIE Akkreditiert durch die Weiterbildungsakademie Österreich

 Kurs buchen